心や体が楽になる居場所「Tree House」by Branch
普段、発達障害や不登校家庭のお子さんやご家庭と接していて感じることなどを中心に、「ちょっと心が軽くなる」「メンタルやフィジカルが健康になる」ような話をしていきます。
第13回は、「保護者の心のケア：弱音をはけると救われる保護者同士のつながり-不登校の子を持つ保護者さんのインタビューvol3」
切り抜きまとめ
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話のまとめ
- 🌱 Branchサービスは、発達障害や不登校のお子さんが自己肯定感を持ち、社会とつながることができるよう支援している。
- 🌳 保護者同士のつながりが重要で、自己開示がメンタルケアにつながる。
- 📚 みっちーさんは、自分の心の疲れを感じた時に診療内科やカウンセリングを受ける。
- 🚶♂️ 散歩や日記を通じて、気分転換や感情の整理を行うことでメンタルケアに努める。
- 👨👩👦👦 Branchのコミュニティでは、保護者同士が経験を共有し、お互いに支え合う様子が見られる。
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